Camille venait de fermer la porte de la chambre de Malo, son fils de presque trois ans. Après le dernier verre d’eau et le dernier bisou, le silence était enfin revenu dans l’appartement.

Elle a traversé le salon avec l’idée très raisonnable de s’asseoir. Puis elle a vu le panier de linge, le sac de crèche à préparer et une notification sur son téléphone. Vingt minutes plus tard, elle était encore debout, un pyjama à la main, en train de se demander si elle avait pensé aux bottes pour demain.

Les enfants ont un rituel de coucher. Les parents, eux, n’ont pas toujours de rituel pour arrêter leur journée.

Quand la soirée devient la deuxième journée

Pendant que Malo dort, Camille peut enfin faire tout ce qu’elle n’a pas pu faire avec lui dans les jambes. Personne ne réclame d’aide pour enfiler une chaussette, personne ne renverse son verre. C’est tentant de profiter de ce calme pour « prendre de l’avance ».

Sauf qu’il reste toujours quelque chose. Une lessive en appelle une autre, puis vient la liste des courses, puis ce message de la crèche auquel il faudrait répondre. Le repos attend que tout soit terminé. Autrement dit, il attend longtemps.

Camille s’est aperçue qu’elle savait très bien dire à Malo : « On rangera le reste demain. » Elle ne s’accordait jamais la même phrase.

Choisir ce qui peut attendre

Ce soir-là, elle n’a pas décidé de laisser tomber toute l’organisation familiale. Le sac de crèche avait réellement besoin d’être prêt. En revanche, trier les vêtements trop petits à vingt-deux heures n’était pas une urgence.

Elle a posé deux questions simples : qu’est-ce qui doit être fait pour que demain matin fonctionne ? Et qu’est-ce qui est seulement en train de réclamer une place dans ma tête ?

« Le sac et les chaussures, oui. Le placard, une autre fois. »

« Je note ce qui me traverse l’esprit, puis j’arrête pour ce soir. »

Elle a écrit « acheter du dentifrice » sur une feuille, préparé le sac et laissé le linge propre dans son panier. Le panier n’était pas particulièrement joli. Il n’était pas dangereux non plus.

Bien sûr, certaines soirées débordent et certaines familles n’ont pas beaucoup de marge. Quand tout repose sur un seul adulte, décider d’arrêter ne suffit pas toujours : il faut aussi pouvoir partager, simplifier ou reporter des tâches. Mais même dans une journée chargée, toutes les choses à faire ne méritent pas la même urgence.

Camille a finalement rejoint le canapé. Elle n’avait pas vidé sa liste.

Pour une fois, c’est elle qui avait décidé que la journée était finie.

À garder sous la main

La situation

Les enfants dorment enfin, mais votre tête continue de passer en revue les tâches de demain.

À essayer

Distinguer les deux choses vraiment nécessaires ce soir de celles qui peuvent attendre et noter le reste pour retrouver un temps de repos.

  • « Je prépare seulement l'indispensable pour demain matin. Le reste attendra. »
  • « Je note cette idée pour demain, pas pour maintenant. »

À garder en tête : Si toute l'organisation repose sur un seul parent, il faut aussi pouvoir répartir, simplifier ou reporter les tâches : la volonté de se reposer ne suffit pas toujours.